Psychopraticienne

Quel est l'accompagnement que je vous propose ?

Je vous propose un accompagnement basé sur deux pilliers importants :

• Le pouvoir d'agir 
• L'émergence des ressources

Certifiée praticienne en Programmation Neurolinguistique (PNL), je vous accompagne pour identifier un objectif de séance qui nous permettra d'identifier le protocole à mettre en place afin d'atteindre précisément cette finalité de changement. 

Pour qui ?

Ces séances sont ouvertes aux enfants, adolescent.es et adultes souhaitant s’engager dans une dynamique de changement.

Dans quelles situations ?

• S’offrir un temps de pause pour soi : Je vous accueille dans un endroit cocooning et lumineux pour que vous puissiez vous y sentir à votre aise.
• Prendre du recul sur la problématique identifiée : Parfois, le simple fait de verbaliser ce qui nous encombre dans un endroit neutre permet d’en sortir plus léger.ère.
• Mobiliser ses ressources à l’aide d’outils spécifiques : Par le biais de techniques de coaching et de la PNL, nous identifierons un objectif de séance qui me permettra de vous accompagner afin de libérer votre potentiel maximum.
• Stimuler sa capacité d’agir : Je suis convaincue que l’on est tous.tes responsables de nos choix... Et vous ? 

Des exemples concrets

• Accueillir et comprendre ses émotions : stress lors d'un passage d'un examen, peur de prendre la parole, ...
• Perte d’emploi, reconversion : chute de l'estime de soi, questionnements nombreux et confus, ...
• Résoudre une situation conflictuelle : Lorsque l'on ne comprend pas le positionnement de l'autre, se mettre à la place de l'autre 
• Améliorer sa communication : 
• Apprendre à mieux se connaître : Identifier ses valeurs, ses priorités, ses ressources et ses limites
• Développer sa confiance, l’estime de soi : Prendre conscience de ses forces, de sa capacité d'agir
• Modifier un comportement gênant, indésirable 
• Phobies